దగ్గు రావడం మంచిదే.. ఎందుకో తెలుసా!!

వర్షాకాలం వస్తూనే జలుబు, దగ్గులను మోసుకు వస్తుంది. వాతావరణంలో మార్పులు, వర్షంలో తడవడం, ఇంట్లో ఒకరికి వస్తే మరొకరికి, ఇలా ఏదో విధంగా వచ్చి ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి దగ్గు జలుబులు. నిజానికి దగ్గు వస్తేనే మంచిది. మన ఊపిరితిత్తులకు రక్షణ... Read more »

పెళ్ళి చేసుకుంటున్నారా? అయితే..

ఉన్నది ఒక్కటే జీవితం. ఏం సాధించినా అందులోనే. ఆ జీవితాన్ని అర్ధాంతరంగా కాలదన్నుకుంటే? అక్కడితోనే మన కథ పరిసమాప్తమవుతుంది! చాలా మంది ఊహల్లో బతుకుతారు. భవిష్యత్ అలానే ఉంటుంది అనుకుంటారు. ముఖ్యంగా పెళ్ళి చేసుకునే యువతీ యువకులు ఆలోచనలు వాస్తవానికి... Read more »

పాలు, తేనె కలిపి తీసుకుంటే సంతానోత్పత్తి..

పాపాయిల నుంచి పండు ముదుసలి వరకు పాలను ఇష్టపడతారు. పాలల్లో ఉన్న క్యాల్షియం ఎముకలు ధృఢంగా మారడానికి సహకరిస్తుంది. అందుకే ప్రతి రోజూ ఓ గ్లాస్ పాలు తాగమని చెబుతుంటారు వైద్యులు. ఇక స్కూలుకు వెళ్లే చిన్నారులకైతే అమ్మ పాలగ్లాస్... Read more »

వాటే క్రియేటివిటి.. రూ.30లకే వాటర్ ఫిల్టర్..

నేటి యువతీ యువకులకు ఎన్నో అవకాశాలు. వారికున్న తెలివితేటలకు ఆధునిక పరిజ్ఞానము తోడై అద్భుతాలు సృష్టిస్తున్నారు. వినూత్న ఆలోచనలకు రూపకల్పన చేస్తున్నారు. టెక్నాలజీతో కొత్త పుంతలు తొక్కుతున్నారు. అతి తక్కువ వ్యయంతో 22 ఏళ్ల ఇంజనీరింగ్ యువకుడు పోర్టబుల్ వాటర్... Read more »

మార్కెట్లో కొత్త ఫోన్.. 5 నిమిషాలు ఛార్జింగ్ పెడితే చాలు.. 3 గంటలు మీ ఇష్టం..

ఛార్జింగ్ పెట్టిన కొద్ది సేపటికే అయిపోతే ఎలా.. అన్ని పనులు ఫోన్‌తోనే. ఫోన్ లేకపోతే ఎంత కష్టం. ఛార్జింగ్ లేక స్విచ్ఛాఫ్ అయిపోతే.. మాటలు మధ్యలో కట్ అయిపోతాయి. ఈ క్రమంలో చాలా మంది పవర్ బ్యాంకులను వెంట పెట్టుకుంటున్నారు.... Read more »

మీ పెరట్లో ఈ మొక్కలు.. వెల్లుల్లితో వైరల్ ఫీవర్లు..

వానాకాలం వస్తూనే వైరల్ ఫీవర్లని తెస్తుంది. దోమలు చంపేస్తుంటాయి. పరిసరాల పరిశుభ్రత పాటించకపోతే అవి మరింతగా విజృంభిస్తాయి. ఇల్లుని నీట్‌గా పెట్టుకోవడం ఇంట్లో అందరి బాధ్యత. ఏ మాత్రం అశ్రద్ద చేసినా జ్వరాలతో మంచం పట్టాల్సి వస్తుంది. నీరు నిల్వ... Read more »

లిఫ్ట్ ఎక్కకుండా మెట్లెక్కితే మీ గుండె..

ఫస్ట్ ఫ్లోర్‌కి కూడా లిఫ్ట్ ఎక్కడం.. పది అడుగుల దూరం కూడా నడవలేకపోవడం.. రిమోట్‌కి కూడా ఒకరి మీద ఆధారపడడం.. ఇవన్నీ బద్దకాన్ని సూచిస్తాయి.. దాంతో పాటు గుండె పనితీరుని కూడా దెబ్బతీస్తాయనే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. పిడికెడంత గుండె పనులెన్నో... Read more »

మీ పాత ఫోన్‌ని సీసీ కెమెరాగా మార్చేయొచ్చు.. ఎలా అంటే..

పాత ఫోన్ వర్కింగ్ కండిషన్లోనే ఉంది. పడేయాలనిపించట్లేదు కానీ మార్కెట్లోకి వచ్చిన కొత్త ఫోన్ మరిన్ని ఫీచర్లతో ఆకర్షించేస్తోంది. అందుకే తప్పట్లేదు. పాతదాన్ని ఇంట్లో ఓ మూల.. దాని స్థానంలో కొత్త ఫోన్ జేబులోకి. అయితే పాత ఫోన్ పనికి... Read more »

ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్, పీసీఓడి సమస్యకు ‘సీడ్ సైక్లింగ్‌’తో చెక్..

ఆహారంలో మార్పులు, డాక్టర్లు ఇచ్చిన మందులు ఏవీ పెద్దగా పనిచేయట్లేదు. సమస్య అలానే ఉంది. మందులు ఎక్కువ కాలం వాడితే బరువు పెరుగుతుందోమో అనే భయం పట్టుకుంటుంది. పీసీఓడీ సమస్యను నివారించే మార్గంలో సీడ్ సైక్లింగ్ పద్దతిని అమలు చేయమంటున్నారు... Read more »

బుజ్జిగాడు పక్క తడిపేస్తున్నాడు.. మాన్పించేదెలా..

పాలు తాగే చిన్నారులు పక్కతడిపినా అమ్మకి విసుగనిపించదు. ఆనందంగా చేసేస్తుంది.  అన్నీ తింటూ అన్ని మాటలు చెబుతూ రాత్రి పూట సుస్సూ వస్తుందని మాత్రం చెప్పకుండా పక్క తడిపితే అమ్మకు చెప్పలేనంత చిరాకు. ఉదయాన్నే ఓ రెండు తగిలించి.. ఎన్ని... Read more »